关于梦境的秘密，从古至今众说纷纭。

“日有所思夜有所梦”，西格蒙德·弗洛伊德认为“梦是一种发泄，是欲望的满足或延伸”。

还有人认为梦和超自然力量有着不可分割联系，梦其实是对我们未来的一种预示。

很多人都会把“掉牙梦”和亲人去世连接在一起，这种说法是真的吗？

每个人都会做梦，做梦是人类必不可缺的心理、生理现象，可这种普遍的现象却始终带着神秘的面纱，吸引着人们探究。

为什么人在睡着后，会产生大量梦境呢？

其实是因为在你入睡后，意识虽然放松警惕了，可大脑皮层高级神经还没有休息，它们会对你白天看到的、学到的东西进行分类，有的有用，有的无用。

在REM阶段，你的记忆库就会进行整理。进而产生那些光怪陆离的幻象，也就我们所说的梦境。

人们正式研究“梦究竟是什么”这个问题，开始于19世纪初期。

精神分析学派代表人物西格蒙德·弗洛伊德在《梦的解析》一书中提出：

“人类的许多想法都被压抑在潜意识当中，能够在生活中显露出来的不过是冰山一角。人在熟睡时意识会放松警惕，那些想法也就改头换面地出现在了我们的梦中。梦是大脑潜意识里被压抑的思想通过新的表达方式所呈现出的内容。那些被我们埋在心底的创伤在梦里则会形成心理障碍。”

从精神分析心理学的角度来看，梦其实是愿望达成的一种方式，在梦里你可以发泄自己被潜意识压抑的想法，并且不会引起意识的警醒，影响睡眠。

弗洛伊德的观点也提醒了我们，一个人的梦境内容和他潜意识的冲动想法有着密不可分的关系。

所以，要是想了解我们潜意识里被压抑的想法、需求就需要对我们的梦境进行分析。

那么，梦能反应或预言我们未来生活或者身体上的变化吗？

神经学家卡萨特金（Kasatkin）在经过长期的调查研究后得到了肯定的结果：他研究分析了大量的梦境后发现，大脑如果感受到我们的身体在发生某些改变，就会用梦表达出来。

这个结论意义重大，如果可以得到实践，那么我们就能够提前发现人体某些病症的变化，从而提高医学发展的水平。

那我们平时所做的梦是否也在向我们传递着什么信息呢？

临床心理学已经证明通过科学地分析梦境，会帮助有心理疾病的患者破除阴影，还可以帮助我们了解一个人近期的身心状态。

所以，无论是梦见掉牙、出血或是逃跑都在一定意义上反映着我们的内心状态。

临床心理学认为，梦见掉牙一般具有两种含义。

一是自身的攻击性需要进行降低。

我们都知道，牙齿是很坚硬的，所以在某些程度上也就代表了一个人的攻击力。梦到掉牙是暗示我们要有所收敛，也可能是告诉我们在人际交往中要表现出自己温柔亲切的一面才能给他人留下更好的印象。

二是表示你的身体或者内心受到了损伤，也可能是你这段时间过于焦虑。

从心理学的角度上分析，我们梦到了与分别相关的事情，代表我们生活里有需要处理的事。牙齿是属于我们身体的一部分，始终陪着我们。

所以很多人梦到掉牙齿都是因为在现实生活中情绪悲观、身心疲惫或者是遇到了大的打击。也可能是在担心，担心自己的身体担心自己和朋友发生冲突。

这个时候，梦的作用就是使我们焦虑，让我们直面恐惧，解决这些问题。

在很多情况下，你的固定认知会给你强烈的心理暗示，受到的暗示多了，你梦到这个固定场景的可能性也就随之变大了，慢慢地你就会将这个梦和现实生活连接到一起。

例如你梦到了掉牙，又正好赶上那段时间有亲人去世了，或者是你和亲人之前有了嫌隙。这些不确定因素就会使你将现实生活与梦境联系到一起。

梦境会反映一个人潜意识里的想法、愿望，以及你的身体状况，但是它和现实之间的联系并不绝对。

我们应该通过自己所做的梦来了解自己的身心状态，采取科学的方法使自己保持好的心态，走出“负能量”，提升自己的生活质量，而不是被梦的内容干扰心情。